Bagaimana Masalah Penglihatan Dapat Mempengaruhi Pengemudi Lansia

Berkat kemajuan dalam pengobatan modern, rata-rata orang hidup lebih lama dari sebelumnya, yang berarti ada lebih banyak pengemudi yang lebih tua di jalan. Tetapi jika Anda berusia di atas 60 tahun, penglihatan Anda mungkin tidak sebaik dulu. Perubahan penglihatan terkait usia yang biasanya memengaruhi pengemudi senior meliputi: penurunan kemampuan untuk melihat rambu jalan dan / atau objek dari dekat dengan jelas, seperti panel instrumen atau peta jalan; perubahan persepsi warna; kesulitan menilai jarak dan kecepatan; waktu reaksi lebih lambat; kehilangan penglihatan perifer; masalah melihat dalam kondisi cahaya redup atau malam hari; dan menyesuaikan dengan kacamata kesulitan menyesuaikan dengan silau dari lampu depan atau matahari.

Meskipun perubahan ini tidak berarti Anda harus menyerahkan kunci mobil dan melepaskan kebebasan Anda, ada beberapa hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk tetap seaman mungkin di jalan.

 

    • Hampir separuh dari semua tabrakan yang melibatkan pengemudi yang lebih tua terjadi di persimpangan, dan biasanya karena gagal melaju, terutama saat berbelok ke kiri. Penglihatan tepi menurun seiring bertambahnya usia, jadi menoleh dan melihat ke dua arah sebelum melanjutkan ke persimpangan akan meningkatkan jangkauan penglihatan Anda.

 

    • Kurangi kecepatan Anda , terutama saat mengemudi di malam hari. Seiring bertambahnya usia, pupil kita tidak membesar dengan cepat dalam gelap, yang berarti Anda mungkin lebih sulit melihat  klinik mata di jakarta malam hari, atau Anda akan dibutakan untuk sementara oleh cahaya lampu depan yang menyilaukan. Jika memungkinkan, batasi mengemudi pada siang hari, dan hindari mengemudi di jalan yang tidak dikenal.

 

    • Sebaiknya para manula mengikuti kursus mengemudi yang dirancang khusus untuk pengemudi yang lebih tua . Kursus ini menjelaskan perubahan fisik yang dapat memengaruhi kemampuan mengemudi seiring bertambahnya usia, dan cara mengimbanginya. Mereka biasanya ditawarkan oleh American Association of Retired Persons, sekolah mengemudi, atau program pendidikan orang dewasa.

 

    • Siapa pun yang berusia di atas 60 tahun harus menjalani pemeriksaan mata rutin setidaknya setiap dua tahun (lebih sering jika Anda memiliki kondisi mata tertentu atau masalah kesehatan lain yang dapat memengaruhi penglihatan). Ujian tahunan akan memastikan resep Anda mutakhir, serta memberikan deteksi dini masalah mata yang berkembang yang dapat memengaruhi mengemudi Anda.

 

    • Hindari memakai kacamata dengan bingkai lebar atau pelipis , yang dapat membatasi penglihatan samping. Tanyakan kepada dokter mata Anda tentang kacamata khusus, seperti kacamata dengan lapisan anti-reflektif, yang dapat mengurangi silau, atau lensa yang dikembangkan dengan teknologi muka gelombang, yang dapat mengurangi lingkaran cahaya, ledakan bintang, dan silau.

 

  • Terakhir, sebagai pengemudi senior, penting untuk mengetahui keterbatasan Anda . Pertimbangkan untuk membatasi mengemudi Anda pada perjalanan yang lebih pendek pada siang hari, dan serahkan tugas mengemudi larut malam kepada orang lain. Berikan jarak yang lebih jauh antara Anda dan pengemudi lain untuk mengimbangi penurunan waktu reaksi.

 

Apa yang Anda lakukan untuk mempertahankan kemampuan Anda melewati tahun-tahun emas Anda? Jika Anda harus berhenti mengemudi karena penglihatan yang buruk atau alasan lain, bagaimana cara Anda bepergian tanpa mobil?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *